ml・カップ換算
メートル法と米国式の計量が混在するレシピで、液体のミリリットルと米国式カップを相互に換算します。
結果
分量
結果
分量
使い方 ツール
- ml→カップ、またはカップ→mlを選びます。
- 分量を入力します。カップの分数は小数で入力します：¼ = 0.25、⅓ ≈ 0.33、½ = 0.5、¾ = 0.75。
- 換算結果を確認します。
前提条件
- 米国式慣用カップ（約236.6 ml）を使います。米国の栄養成分表示では丸めた240 mlカップ、英国・オーストラリアのメートル法カップでは250 ml、日本のカップでは200 mlが使われます。
- 体積同士のみを換算します。小麦粉、砂糖、バターの重量換算には材料別カップ・グラム換算を使ってください。
出典と参考データ
技術的な詳細：各項目の意味
- 分量
millilitres - ミリリットル（ml）で示した体積。計量カップなどで測ります。
- cups
cups - 米国式カップの量。米国式慣用カップは約236.588 mlです。
方法論
米国式慣用カップ1杯 = 236.588 ml（米国式液量オンス8 fl oz）。カップ = ml ÷ 236.588。ml = カップ × 236.588。
計算例
スープストック500 ml
入力項目: 分量: 500 ml
結果: 米国式カップ2.11杯。約2カップ＋大さじ2杯です。
メートル法カップ250 mlを米国式カップに換算
入力項目: 分量: 250 ml
結果: 米国式カップ1.06杯。メートル法カップは約6%容量が大きく、複数杯では差が積み重なります。
カップ→ml：牛乳1½カップ
入力項目: 分量: 1.5 cups
結果: 354.9 ml。計量カップでは355 mlを量ります。
カップ→ml：水¾カップ
入力項目: 分量: 0.75 cups
結果: 177.4 ml。
実用的なアドバイス
- オーストラリア、英国、または250 mlのメートル法カップを使う地域のレシピには、この米国式の数値ではなく、1カップあたり250 mlを使ってください。
- 液体は計量カップを平らな場所に置き、目線の高さで目盛りを読みます。上から見ると量を多く見積もります。
よくある間違い
- 米国式、メートル法、日本式のカップはすべて同じ容量だと考えること。
- 乾燥材料にmlをそのまま使うこと。小麦粉250 mlと砂糖250 mlでは重量が大きく異なります。
よくある質問
500 mlは何カップですか？
1カップ236.6 mlの米国式カップで約2.11杯です（250 mlのメートル法カップならちょうど2杯）。
1カップは何mlですか？
米国式カップは約236.6 mlです。メートル法カップを使うレシピでは250 mlを指します。
米国式カップは液量オンス8 fl ozと同じですか？
はい、米国式液量オンス8 fl ozです。英国の液量オンスはやや小さく（約28.4 ml、米国式は約29.6 ml）、英国式8 fl ozは約227 mlです。
最終確認日： 2026-09-25
米国式慣用カップを使います。250 mlのメートル法カップまたは200 mlの日本式カップを使うレシピには、それぞれの数値が必要です。
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